Rôliste et bipolaire

Cet épisode s'appelle rôliste et bipolaire. Parce que c'est ce que je suis.

Je suis à la fois rôliste et bipolaire.

Et c'est aussi. Le nom d'un article de blog que je viens d'écrire aujourd'hui,

je vous mettrai le lien. Mais.

Dans les notes de l'épisode.

Et dans cet article, j'explore. Le lien entre les deux. Parce que.

Les deux sont intrinsèquement liés pour moi. En tout cas dans la façon dont

je vis mon trouble bipolaire.

Et.

Tu es comme ça. Je ne sais pas si c'est une bonne chose ou une mauvaise chose. Le jeu de rôle est mon.

Mon loisir favori depuis longtemps.

Il regroupe un tas de choses qui ne sont pas seulement les parties auxquelles je participe.

Mais ça inclut la préparation des parties, les recherches que je fais en amont, le.

Les rêveries que j'ai à ce propos sur quel univers pourrait être intéressant,

même si ce n'est pas concrétisé derrière,

aussi, quels jeux pourraient m'intéresser ou quels jeux pourraient correspondre

à telle ambiance que j'ai envie quand je regarde un film ou une série et que ça me plaît beaucoup.

Des fois, je me dis Ah, ça pourrait être intéressant, comment je pourrais essayer

de revivre ça mais avec d'autres personnes et leur partager ce que j'ai, le ressenti que j'ai eu.

Bref, le jeu de rôle tient une place importante dans ma vie.

Et mon trouble bipolaire aussi, forcément, puisqu'il est, il occupe une part

importante de mon cerveau et que c'est un peu utile au quotidien. Donc.

Donc les deux sont liés et notamment. Dans la partie hypomanie que je vis alors

pas en ce moment, mais j'ai fait une phase d'hypomanie le mois dernier.

Qui a été plus longue que d'habitude. Et pour la première fois, c'était.

Je voulais que ça s'arrête. Alors

que d'habitude c'est un sentiment d'exaltation de toute puissance de.

De lancement de projets effrénés. De recherche de sensations et pour moi,

ça passe par lancer des nouveaux projets.

Avoir l'excitation de rencontrer de nouvelles personnes.

Je suis plus sociable, j'hésite moins à aller vers les autres et sauf que c'est

une fuite en avant perpétuelle.

Et le cerveau en veut toujours plus. Toujours plus, toujours plus, toujours plus.

Et là, ça a duré suffisamment longtemps pour que le toujours plus atteigne un point où c'était trop.

Ça a fini par se calmer et. Le principal danger avec L'hypomanie,

c'est que plus ça monte et plus ça va redescendre derrière.

Et du coup, le risque c'est de déclencher une phase dépressive juste après une

sorte de décompensation.

Plus haut, on est monté, plus bas, on va descendre.

Donc ça c'est vraiment l'aspect négatif de L'hypomanie et c'est suffisamment négatif pour que.

Intellectuellement, je ne dois pas souhaiter l'hypomanie.

Parce que derrière je sais que ça va me mettre en PLS.

Par les jeunes. Voilà.

Et. Et les phases dépressives. Je souhaite ça à personne.

Donc le but, c'est de les éviter au maximum. Et les phases d'hypomanie aussi, il faut que je les évite.

Donc il faut que je me préserve. Et pour ça, je suis aidé de plein de gens qui me soutiennent.

Et.

Je l'ai remercié.

Vraiment? Parce que.

Sans ça, ce serait beaucoup plus difficile à vivre. Que cela ne l'est.

Quand je dis les gens qui me soutiennent, c'est peut être de façon très active,

comme mes amis proches. Comme mon mari.

Ou ça peut être quelqu'un que je ne connais que peu ou via internet uniquement

et qu'on n'a pas créé de liens très resserrés.

Mais ça peut être tout simplement être compréhensif. Ou compréhensive à un moment

où je fais peut être décommander une partie.

Parce que je ne vais pas me sentir bien ou je vais avoir peur de ne pas me sentir bien le moment venu.

Et juste ça, ça enlève un gros poids.un gros poids et ça m'aide.

Donc merci à toutes les personnes qui qui peuvent me soutenir là dessus.

Et heureusement. Je tiens à dire que.

Elles sont nombreuses et jusqu'à présent, je n'ai rencontré que de la compréhension.

Ça n'arrivera peut être pas tout le temps, mais jusqu'à présent, c'est ce qui est arrivé.

Alors je touche un peu du bois pour que ça continue.

Depuis le dernier épisode. Que j'ai fait en période hypomaniaque. J'ai pas mal joué.

J'ai eu une période de plusieurs semaines où j'ai beaucoup joué.

Et j'ai pas beaucoup savouré mes parties.

Parce que, une fois qu'une partie était finie, je me projetais dans la suivante

et j'ai pas forcément bien.

INTÉRIORISÉ mes parties, je dirais.

Et j'ai eu un moment où je me souvenais plus que j'avais joué dix jours auparavant. Bref, c'était pas.

Bref, pas très souhaitable comme période.

Donc on reprend.

J'ai un peu joué plus récemment, donc dans une phase plus neutre.

Et j'ai décidé d'alléger mon planning à venir.

Pour pas retomber dans l'hypomanie. Ou.

Déclencher une phase dépressive parce que vu que ça joue sur le vu que les parties sont souvent le soir.

Parfois en semaine, le je vais moins dormir.

Or j'ai besoin de beaucoup de

sommeil et en plus ça va déséquilibrer mon rythme. Et ça, c'est pas bien.

L'instabilité parce que ça encourage l'instabilité. Le cerveau,

il va, il va mouliner là dessus, donc c'est pas une bonne chose la stabilité.

Faut que j'ai un rythme régulier, etc. Donc la mort dans l'âme,

J'ai dû alléger mon planning à venir de cette semaine.

Mais il me reste quelques parties.

J'ai notamment une partie demain sur Trône de Fer, notre deuxième session.

La première partie s'est vachement bien passée, j'avais pas préparé grand chose

et les joueurs ont vraiment interagit les uns avec les autres et c'était vraiment chouette.

On a en gros.

Député mis en place le. Le début de la maison. Donc, Aidonas, nous jouons une génération

après la conquête de Westeros.

Dans une petite maison fictive des terres de l'Ouest.

Et les PJ ont été invités à participer à un tournoi pour les noces de leur seigneur,

de leur suzerain, Lord Lannister.

Du coup, j'ai encore des choses à préparer demain pour demain et je pense que

je vais m'y mettre demain parce que là, il est un peu tard.

Donc je n'ai pas vraiment de l'avant pour la préparation de la partie. Donc il y a ça.

Hum. La semaine prochaine je vais en co-mj d'Ohtar pour la partie régulière de Mutant Year Zero.

A. Nous allons préparer la séance mardi. Je crois me souvenir, c'est ça.

Et du coup, je serai en soutien d'Othar qui va? Qui sera le MJ de cette séance?

Donc donc ça va être chouette, je n'en doute pas.

On a dû annuler la fois précédente, mais là je croise les doigts pour pas y avoir d'annulation.

Donc Mutant Year Zero semaine prochaine et semaine prochaine également le lendemain.

Brindleton Bay et Brindleton Bay. C'est moi qui anime, donc je serai en solo

et je vais avoir cinq PJ, donc cinq PJ c'est un petit peu mon max donc j'espère

que ça va bien se passer sur le nombre de PJ.

Et c'est la première fois que je vais animer du PbtA.

Alors c'est fait, très envie et j'ai un petit peu peur à la fois parce que.

Ça fait un moment que je lis du PbtA, que j'en entends parler,

que je me dis que ça pourrait bien me convenir.

L'aspect lo prep, donc peu de préparation.

Et rebondir sur les choses qui amènent les joueurs et les joueuses.

Donc je pense que ça pourrait me convenir.

Et Brindleton Bay, c'est un jeu pour lequel j'ai eu un coup de cœur que j'ai

testé en one shot en tant que joueuse il y a quelques temps et que j'ai beaucoup aimé.

Donc on y incarne des mamies qui font des enquêtes, des maîtresses du crime.

Et quand on joue en campagne, il y a un aspect de mystère des tréfonds.

Homme qui se développe au fil de la campagne.

Et Mais là, ce sera un one shot. Donc cet aspect là, je ne pense pas l'intégrer.

J'ai pas encore tout à fait choisi le mystère que je vais, que je vais leur

faire jouer et je pense que ce sera un thématique Noël, vu que c'est la période,

où il n'y a pas de raison de couper aux traditions et je pense que ça pourrait être fun.

Donc c'est de l'enquête émergente. Un truc que j'ai découvert assez récemment

et que dont j'aime beaucoup le principe.

Et surtout, c'est vachement sympa de ne pas avoir à tout préparer,

les enchaînements, etc.

C'est les PJ qui vont se débrouiller de faire les liens logiques entre les différents indices.

Et ça, c'est vraiment chouette.

Donc l'enquête émergente, c'est. C'est mon coup de cœur du moment.

Et voilà, je vais avoir l'occasion de l'expérimenter côté MJ.

On va voir ce que ça va donner.

Le groupe est sympa et ça va bien se passer. On va utiliser Foundry mais de

manière très légère, juste pour les lancers de dés. Donc.

Ça va bien se passer. Et si ça si ça si ça me plaît vraiment,

j'ai d'autres jeux basés sur les.

PbtA qui me font de l'oeil, notamment World in Peril et c'est du super héros.

Il est grand temps que je joue à du super héros.

Depuis le nombre d'années que j'en ai envie, ça revient de manière régulière

ou j'ai des envies de super héros mais ou je concrétise pas vraiment.

Et je voudrais aimer masque vraiment. Je voudrais aimer Masque.

Mais j'ai du mal et je trouve qu'il y a un peu trop de règles pour moi donc

il faudra peut être que je lui redonne sa chance mais.

Pour l'instant, j'ai envie de tester World in Peril qui parle vraiment de super

héros là où Mask parle d'ados qui ont des problèmes avec un fond de super pouvoirs.

Alors que moi, les histoires de super héros, j'aime bien que ce soit au centre.

Mais si j'ai mon fix de super héros avec World Périls, peut être que je pourrais

avoir mon fix de ados à problèmes avec masque.

Et je sais qu'avec masque je pourrais trouver de l'aide facilement.

Ce que je connais plusieurs MJ à masque qui je pense serait partante et partant

pour me donner des conseils.

Donc voilà, Masque, je le garde à l'esprit.

Je crois que j'ai toute la gamme à masque et j'ai vraiment envie de l'aimer.

Mais pour l'instant ça ne marche pas encore totalement.

Et en autre PbtA découvert récemment qu'on m'a conseillé. Merci Chibi, c'est Epilion.

Un jeu où on incarne des dragons dans un monde où il y a des dragons.

Où il y a principalement des dragons, d'autres créatures aussi.

Mais ce n'est pas un jeu où il y a un peu de dragons et beaucoup d'autres espèces,

mais un jeu où il y a principalement des dragons.

Si j'ai bien compris ce que je n'ai pas encore lu, si j'ai bien compris.

C'est inspiré du Seigneur des Anneaux de mon petit Poney. Et de masques.

Je crois que c'est ça les inspirations. Je crois me souvenir que c'est ça.

Donc on retrouve Masques, ça peut être très sympa et.

Et voilà, ça peut être très sympa. J'ai regardé les aides de jeu parce que ça

existe en français, ça c'est vachement bien. Quand ça existe en français,

c'est plus facile, ça évite d'avoir à faire la traduction.

Ça. S'il n'avait pas l'air trop compliqué en termes de nombre de manœuvre.

Donc ça, c'est un point important et.

Ça a l'air plutôt fun. Donc voilà. Donc je me le garde sous le coude et je vais

éviter de me précipiter dessus.

Et je ferai le point au mois de janvier s'ils m'intéressent toujours.

J'essaie d'y aller à petits pas et d'apprivoiser tout ça, d'apprivoiser mon cerveau.

Pour construire des choses dans la durée.

Parce que le risque, c'est que. Je me précipite sur un truc et alors je sais

que ça va arriver à nouveau.

Mais mon schéma récurrent c'est Je me précipite sur un truc,

je le lis, je je l'imite, je dors en y pensant.

Pendant plusieurs jours d'affilée, peut être une ou deux semaines.

Et puis après, peu à peu, je vais peut être un petit peu me.

Mais. Me désintéresser et puis surtout passer à autre chose.

Et le nouveau truc shiny va prendre la place du précédent.

Et ainsi de suite. Un schéma qui se répète systématiquement.

Et ça, je voudrais essayer que ça se répète moins et que les laps de temps entre

les différents cycles soient plus espacés pour vraiment avoir la sensation de profiter de chaque jeu.

Et ne pas lancer des choses pour m'en désintéresser et décevoir des gens en les abandonnant.

Donc voilà, ça, ça va être un peu mon objectif de 2024.

D'essayer de. D'apprécier les choses sur le. Sur la durée. Pas forcément en

lançant des campagnes en plus. Mais.

En essayant de profiter de chaque jeu et d'en tirer à.

Une satisfaction suffisante et pas d'avoir le sentiment de papillonner parce

qu'il y a des moments où c'est ça.

Donc ça c'est un petit peu ma bonne résolution pour 2024. Si jamais vous vous

posiez la question quelles étaient mes bonnes résolutions?

Je viens de découvrir que celle ci est une de mes bonnes résolutions.

Après c'est.

Comme toutes bonnes résolutions, on les suit au début et puis après on les oublie

un petit peu. Mais ils ont essayé, c'est déjà ça.

Je crois que je vais clore ici cet épisode. Je vous remercie de m'avoir écouté

jusque là et je vous dis à bientôt.